BASKET Conoscere le caratteristiche del gioco della pallacanestro e il regolamento tecnico. Conoscere le tecniche dei fondamentali di gioco e le metodologie di insegnamento degli stessi ( palleggio, passaggio e Tiro) Sviluppare le capacità tecnico-esecutive Conoscere il modello prestativo della pallacanestro, gli infortuni , concetto di riatletizzazione sport-specifica. Test valutativi e test di performance nella pallacanestro.
calcio sviluppo apprendimento delle conoscenze e competenze sul calcio applicazioni nella realtà sportiva
Prerequisiti
nessuno
Metodi didattici
basket L’insegnamento si avvale di lezioni frontali, di attività pratiche e di laboratori. Per lo svolgimento delle lezioni frontali sono utilizzate presentazioni in Power Point, messe a disposizione degli studenti nella sezione dedicata all’insegnamento sulla piattaforma KIRO. Le lezioni pratiche si svolgeranno in palestra, gli studenti saranno chiamati a partecipare in forma attiva sulle varie proposte tecniche al fine di apprendere la gestualità sport specifica. Verranno proposti nelle varie lezioni dei laboratori pratici in cui tutti gli studenti saranno chiamati a partecipare in forma attiva.
calcio lezione teoriche lezioni pratiche
Verifica Apprendimento
basket Lo studente sarà sottoposto ad un esame orale (e pratico) su domande generiche relative al programma svolto.
calcio prava pratica esame orale
Testi
basket Testi di riferimento: -Slides del docente. -Andrea Capobianco ‘Insegnare la Pallacanestro’ (2016) Calzetti & Mariucci Editore. -Andrea Capobianco ‘Basket 3vs3’ (2019) Calzetti & Mariucci Editore Testi Consigliati: https://fip.it/regolamento-tecnico-della-pallacanestro-integrato/ (2023) -Dave Hopla ‘il tiro nel basket’ (2017) Calzetti & Mariucci Editore. -Brian Cole e Rob Panariello ‘Basket Anatomy (2017)Calzetti Mariucci Editore. -Ettore Messina ‘Basket’ Seconda edizione (2005) Zanichelli Editore. -F.Cuzzolin104 esercizi con gli elastici. Per la preparazione fisica, il recupero e il fitness. (2015) Calzetti & Mariucci Editore -Lior Laver · Baris Kocaoglu Brian Cole · Amelia J. H. Arundale Jeffrey Bytomski · Annunziato Amendola Editor Basketball sports medicine and science
Calcio Appunti e slide e bibliografie aggiornate
Contenuti
Introduzione al corso La storia della Pallacanestro e la sua nascita (J.Naismith),Organizzazione dei campionati Italiani, Il Campo: Dimensioni, spazi, regole generali. Suddivisione dei ruoli. Differenze tra pallacanestro femminile e maschile, 3vs3 regole generali. Il regolamento (n di giocatori in campo e panchina, tempi di gioco, infrazioni, violazioni, palla a due, Falli personali e di squadra, regola del bonus, fallo tecnico e antisportivo,24’’, 14’’, possesso alternato, 3’’, 8’’). Il modello prestativo della Pallacanestro, infortuni più frequenti, concetto di riatletizzazione sport specifica. I test di valutazione iniziale, i test di performance.
Calcio -tecnica Individuale -tattica Individuale -tattica Collettiva -sviluppo della periodizzazione nella stagione -capacità fisiche nel calcio -studio del modello prestativo e delle tecnologie applicate
