Conoscere e saper distinguere le modalità di somministrazione di allenamenti aerobici, di forza e di gruppo nei soggetti in età evolutiva.
Prerequisiti
Cenni di anatomia e fisiologia
Metodi didattici
Le lezioni verranno somministrate tramite slides power point e lavori di gruppo che dovranno produrre un lavoro pratico.
Verifica Apprendimento
Esame scritto
Contenuti
Nell'ambito delle lezioni verranno approfondite i benefici di salute che possonoessere conseguiti tramite esercizio fisico. I principali metodi di allenamento verranno approfonditi.
