508950 - TTD DELL'ESERCIZIO FISICO

Il corso tratterà gli assunti teorici di base concernenti la valutazione, la prescrizione ed il monitoraggio dell'esercizio fisico, sia nel contesto di normalità che in quello patologico. Inoltre, il corso si propone di fornire agli studenti conoscenze teoriche e competenze pratiche relative alle teorie, tecniche e alla didattica dell’attività fisica, con particolare riferimento all’esercizio fisico funzionale, ai protocolli di fitness e all’educazione al movimento. Al termine del corso, lo studente sarà in grado di: - Comprendere i principi fondamentali della programmazione dell’allenamento motorio, con riferimento alle capacità condizionali e coordinative; - Analizzare e strutturare protocolli di esercizio fisico per diversi livelli di abilità e obiettivi (salute, prevenzione, performance); - Applicare strategie didattiche per l’insegnamento delle attività motorie e sportive, in contesti individuali e di gruppo. - Imparare a distinguere tra sport e attività fisica rivolta alla salute in diversi soggetti di età e condizioni di salute. - Conoscere ed utilizzare le principali forme di esercizio fisico al fine di migliorare lo stato di fitness degli utenti. - Imparare a valutare I paramorfisimi e I dismorfismi corporei; - unire le informazioni di fisiopatologia dell’apparato muscolo-scheletrico insieme alla valutazione postural e creare dei programmi di attività fisica adattata per il riequilibrio postural globale.